亳州市颂恩母婴服务有限公司|亳州爱月宝月嫂|亳州月嫂|亳州月嫂公司|亳州月嫂电子游戏入口官网|亳州月嫂价格|亳州-电子游戏入口

热门关键字:亳州爱月宝  亳州月嫂      亳州月嫂价格  亳州月嫂公司    
爱月宝电子游戏入口首页
0558-5357357
|
  • 亳州
  • [切换]
第12天

坐月子第12天

宝宝状况

爸爸妈妈平时要注意宝宝脐带的颜色,保持宝宝脐带部位干燥,每天消毒局部。一般2周以内,宝宝的脐带就会变黑,自动脱落。若2周后,脐带还没有脱落,但是没有红肿或其他感染,可再观察一段时间。如果长期不脱落,须前往医院咨询医生。

宝宝护理

根据宝宝的需要及时更换,奶瓶、奶嘴

新生儿阶段的宝宝通常选用小号的奶瓶。但随着宝宝一天天长大,对奶水的需求量也会越来越大。这时候,新手爸妈应该及时给宝宝更换容量稍大的奶瓶。建议新手爸妈可以给宝宝选择1~2个小号奶瓶,以作替换,同时准备2个稍大容量的奶瓶留以备用。

如何给奶具消毒

首先将奶具淸洗干净,然后将其放入装有清水的不锈钢煮锅(塑料或橡胶奶具等水沸5分钟后再放入)。锅中水量以没过奶具为宜,并保证奶瓶中注满清水,然后开火煮沸。水沸5分钟后,放入塑料奶具,再煮5分钟然后关火。放置稍凉后,取出所有奶具,控干水分。

爸爸提示

爸爸在月子期间,要主动清洗宝宝的衣物。清洗的时候不要用化学洗剂,那样会对宝宝皮肤产生强烈刺激,也不要用洗衣机洗,洗衣机里一般会残留大人衣物上的细菌。建议手洗,用婴儿洗衣肥皂,比较容易清洗干净,不会有残留。

妈妈提示

妈妈:乳房变得更加充盈

喂奶后,新妈妈的乳房变得更加充盈。新妈妈要保持乳房的清洁,必须经常清洁乳房。每次喂奶前,也都要把乳房擦洗干净。

月子餐
早餐

西红柿面疙瘩清淡可口,在新妈妈滋补的同时,可解油腻、养肠胃。

西红柿面疙瘩

原料:西红柿1个,面粉50克,鸡蛋2个,油、盐适量。

做法:①面粉中边加水边用筷子搅拌成颗粒状,静置10分钟;鸡蛋打散;西红柿洗净,切小块。②油锅烧热,倒入鸡蛋液炒散,加入适量水,将鸡蛋煮开,至汤发白时倒入西红柿块。③再将面粉慢慢倒入西红柿鸡蛋汤中煮3分钟后,放盐即可。

中餐

通草有通乳汁的作用,此道汤品是缺乳的新妈妈必备的一道药膳。

通草鲫鱼汤

原料:鲫鱼1条,黄豆芽30克,通草3克,盐适量。

做法:①将鲫鱼处理干净;黄豆芽择洗干净。②锅置火上,加入适量清水,放入鲫鱼,用小火炖煮15分钟。③再放入黄豆芽、通草、盐,炖煮10分钟,去掉黄豆芽、通草,食鱼饮汤即可。

晚餐

牛肉与芹菜搭配成菜,能强筋壮骨、补气健脾,适合产后新妈妈。

芹菜牛肉丝

原料:牛肉150克,芹菜30克,水淀粉、白糖、盐、油、姜末、葱花各适量。

做法:①牛肉洗净,切丝,加酱油、水淀粉腌制1小时左右;芹菜择叶,去根,洗净,切段。②热锅放油,下姜末、葱花煸香,然后加入腌制好的牛肉丝和芹菜段翻炒,可适当加一点清水。③放入适量盐和白糖,出锅即可。

爱月宝是专业的母婴服务平台,主做月嫂、育婴服务,月嫂、育婴师、催乳师培训,产后康复服务,

是提升月嫂服务水平的探索者,立志改变母婴服务行业。

电子游戏入口 copyright © 2019 亳州市颂恩母婴服务有限公司 电子游戏入口的版权所有
电子游戏入口的友情链接: